 |
| mengobati penyakit maag |
Salah satu penyakit yang banyak menjangkit masyarakat adalah penyakit maag. Penyakit satu ini seringkali dianggap sepele, namun pada kenyataannya cukup bahaya dan mengganggu kesehatan. Penyakit maag memang sulit dihindari karena muncul begitu saja. Tentunya kemunculan penyakit maag ini disebabkan oleh beberapa hal.
Ada beberapa cara juga yang bisa dilakukan untuk mengobati penyakit maag. Akan tetapi sebaiknya anda mengenal terlebih dahulu apa yang menjadi penyebab timbulnya penyakit maag supaya bisa melakukan pencegahan dan pengobatan yang tepat, berikut adalah beberapa penyebab sakit maag di antaranya adalah :
 |
| mengobati penyakit maag |
Makan tidak teratur
Penyebab utama dari munculnya penyakit maag adalah pola makan yang tidak teratur. Baiknya kita makan sebanyak tiga kali sehari. Atau minimal dua kali sehari. Bagi anda yang sudah terbiasa makan tiga kali sehari, ketika anda telat makan maka. Maag akan menyerang. Maka dari itu usahakan untuk selalu makan secara teratur.
Mengkonsumsi makanan pedas
Makanan yang memiliki cita rasa pedas memang jauh lebih nikmat. Namun tidak semua orang kuat dengan rasa pedas. Mengkonsumsi pedas yang berlebih dapat mengakibatkan sakit pada lambung atau biasa disebut dengan penyakit maag. Apalagi bagi anda yang mengidap penyakit maag akut maka saat makan makanan yang pedas akan mudah merasakan perih di lambung.
Kelelahan
Kelelahan juga bisa menjadi salah satu penyebab sakit maag. Saat kondisi tubuh lelah kemudian asam lambung naik maka hal itulah pemicu sakit maag. Apalagi jika saat anda merasa lelah perut kosong itu hanya akan memperparah maag pada lambung anda.
Mengkonsumsi makanan asam
Begitu pun saat anda mengkonsumsi makanan yang asam maka bisa memicu penyakit maag. Lambung akan rentan merasakan sakit jika terkena makanan makanan yang bercita rasa ekstrem salah satunya rasa asam.
Itulah beberapa penyebab sakit maag. Maka sebisa mungkin anda menghindari penyebab penyebab tersebut supaya terhindar dari sakit maag. Jika sudah sakit, maka akan sedikit sulit untuk mengobati penyakit maag.
0 komentar :
Posting Komentar