Sarapan adalah waktu makan yang paling efektip dibandingkan dengan waktu makan lainnya. Karena itu haruslah disiapkan dengan sebaik mungkin. Tapi, sayangya dalam waktu memepersiapkan sarapan memiliki waktu yang terbatas karena dikejar waktu yang mepet.
Sehingga tidak menutup kemungkinan sarapan yang di sajikan hanya menu yang biasa saja. Maka dari itu untuk menjadikan sarapan lebih baik serta praktis dengan sereal nestle. Sarapan dengan sereal nestle adalah salah satu alternatif yang dapat diberikan agar gaya hidup sehat tetap terjalani. Dengan rasanya yang lezat, mudah divariasikan bergizi tinggi dan mudah disiapkan.
Berikut ini beberapa manfaat yang di dapat dari sarapan sereal nestle:
- Asupan Vitamin & Mineral yang Baik
Pembuktian ilmiah mengatakan bahwa, sarapan dengan sereal baik untuk kesehatan tubuh karena asupan mineral lebih tinggi di bandingkan dengan sarapan yang biasa. Untuk anak-anak di anjurkan dengan sarapan sereal karena dengan sarapan sereal yang terartur asupan kalsiumnya lebih tinggi.
- Lebih Sehat
Sarapan dengan sereal di formulasikan khusus untuk membantu dalam memenuhi asupan gizi. Dengan mengkonsumsi sarapan serelan dan susu menambah nilai gizi dan akan lebih di sukai oleh anak-anak.
- Meningkatkan Daya Ingat
Berbagai penelitian menunjukan bahwa dengan sarapan sereal akan memperbaiki konsentrasi sehingga dapat meningkatkan daya ingat khususnya pada memori jangka pendek (short term memory). Dengan memberikan sarapan kepada anak-anak dengan sereal terbukti dapat meningkatkan kelancaran berbicara, story telling dan nilai pelajaran matematika tinggi.
- Membentuk Pola Makan yang Lebih Baik
Secara fisiologis, kita dianjurkan untuk makan minimal 3 kali dalam sehari dengan 2 kali makan diantara jam 10 dan jam 3 sore. Karena ini se irama dengan tubuh kita. Karena selama 2-3 jam gula darah dalam tubuh akan mengalami penurunan. Maka dengan pemberian sarapan secara rutin akan memberikan pola makan yang lebih teratur.
Itulah beberapa manfaat yang di dapat dari sarapan sereal nestle. Untuk memiliki gaya hidup sehat, maka di anjurkan untuk sarapan pagi dengan sereal khususnya pada anak-anak.
0 komentar :
Posting Komentar