Perlunya Dukungan Kesehatan Anak Saat Sekolah

Kesehatan Anak Sekolah

Sekolah adalah tempat dimana anak anak bisa menimba ilmu. Lama durasi menempuh pelajaran di sekolah juga hampir setengah hari. Tentunya selama itu anak anak akan menjalani berbagai aktifitas. Maka dari itu sebagai orang tua kita mesti peka dwngan anak. Kita harus mendukung kegiatan anak di sekolah dengan membekalinya dengan beberapa hal. 

Salah satunya adalah dengan menjaga kesehatan anak sekolah. Terkadang terlalu banyak aktifitas dan anak mudah lelah bisa mengganggu kesehatan anak. Maka dari itu perlu sekali menjaga kesehatan anak dengan cara seperti berikut ini : 

Kesehatan Anak Sekolah

• Mengatur jam istirahat anak 

Terkadang kita terlalu sibuk dengan aktifitas kita tanpa memperhatikan apakah anak kita sudah istirahat dengan cukup atau belum. Maka alangkah baiknya jika kita mengatur jam istirahat anak supaya anak tidak terlalu kelelahan. Kita harus peka apakah anak sudah terlalu banyak neraktifitas atau belum. Jangan sampai membiarkan anak terlalu lama bermain atau memaksa anak belajar terus menerus. Tapi alangkah baiknya jika anda memberikan jam tetap anak untuk istirahat supaya anak terkontrol dengan baik. 

• Memberikan asupan makanan bergizi

Kemudian anda juga bisa menjaga kesehatan anak dengan menjaga asupan makanannya. Dengan memberikan asupan makanan bergizi maka anak akan memperoleh sumber energi yang baik dan staminanya juga menjadi kuat. Dengan begitu anak akan terjaga dan tidak mudah terkontaminasi dengan bakteri. 

• Memberikan tambahan vitamin 

Atau anda juga menambahkan asupan vitamin untuk anak anda. Baik dengan vitamin yang diperuntukkan untuk stamina anak atau vitamin yang diperuntukkan supaya anak lebih mudah menangkap pelajaran di sekolah. 

• Menjaga kebersihan lingkungan anak 

Kesehatan anak juga bisa didukung dengan kebersihan lingkungan anak. Jangan sampai anda membiarkan anak anda berada di lingkungan yang kotor. Karena di lingkungan kotor pasti ada banyak kuman yang bisa membahayakan kesehatan anak. Itulah beberapa persiapan atau pembekalan dari orang tua unruk mendukung kesehatan anak sekolah. Supaya saat di sekolah anak bisa lebih fit dan sehat dalam menjalani aktifitas.

Share on Google Plus

About Aria

Berbagi berita dengan Aria.